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これって乳がんの症状？どんな病気かを知って対策と予防を！
jobwoman 医療のプロ医療の進歩により、超高齢化社会となっている日本。人間ドックや健康診断を […]-
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風邪をひいた時に効果がある薬・アイテムをまとめました
みなさんは風邪をひいた時、どんな薬・アイテムを使っていますか？早く風邪をなおすには身体を温め、水分や […]-
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【看護師が教える】風邪をひいた時に症状を抑える！自宅でできる療養法まとめ
どんな季節でも疲れがたまっていると、意外と簡単に風邪をひいてしまいますよね。風邪を引き起こす原因はウ […]-
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睡眠は健康の特効薬！寝るだけで人生は豊かになる
一般的に、理想的な睡眠時間は7～8時間といわれています。つまり人生の3分の1の時間を睡眠に使っている […]-
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食事だけで夫の血糖値を下げた主婦に聞いた！【血糖値を下げる食事とは】
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免疫力をあげるための適切なサプリを紹介！【有効活用】
冬になると陽も短くなり寒くなるので、外に出るのも運動するのも億劫になりませんか？乾燥して寒い時期にこ […]-
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コロナに負けないように免疫力を高める方法を紹介！病気には自己免疫です！
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