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夏は肌が老けやすい？ ～おすすめアンチエイジング美容法４選～
jobwoman 医療のプロ夏は暑さが厳しく、日差しが強い時期ですので、お肌のために気を遣ってい […]-
jobwoman
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日光は鬱を吹き飛ばす！太陽光を浴びるメリットで健康に
zumy 健康系資格者日本人女性の中では美白がブームになり紫外線が「悪」という流れが起こっている一方 […]-
zumy
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アロマで夏を乗り切る！アロマセラピストが教える夏の使い方とおすすめとは
武智花梨：アロマセラピスト厳しい暑さが続くこの季節、身体はぐったり、吹き出す汗、イライラが募る虫の出 […]-
武智花梨：アロマセラピスト
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骨盤のずれは4種類ある！歪みチェックと改善する方法はこれ
いつの間にかずれていて健康被害が出てしまうのが骨盤のずれ。脚を組んだり、体重のかけ方が左右アンバラン […]-
猫田茶々丸
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ハウスダストの対策は原因を知ってから！健康への影響は？
zumy 健康系資格者絨毯やカーペットが敷いてある室内に入った途端に咳が出始める、もしくは急に目がか […]-
zumy
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ファスティングはダイエットに効果なし？でも美容健康にとても意味があるんです
ファスティングというと、健康志向な人や美容に興味を持っている方であれば、1度はチャレンジしてみようと […]-
jobwoman
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シャワーだけじゃダメ！夏こそ入浴するメリットがあるんです
夏は外気温の高さによって体に熱もこもりやすくなり、サッと汗を流すだけのシャワーで済ませてしまう人も多 […]-
zumy
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発汗ライフを始めよう！代謝を上げる食事や運動で健康に！
汗をかくとベタベタとして気持ち悪いと思ったり、汗ジミや汗の臭いが気になったり、メイクが落ちると気にな […]-
zumy
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汗をかいて臭いが気になる！臭いの原因と予防策
暑くなり、汗ばむ気候になると気になるのが体の臭い！特にわきの下や足など特定の場所からの臭いや、通勤電 […]-
zumy
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夏の肌荒れの原因を知ってスキンケア、対策をカンペキにしよう
夏は汗をかくことで肌が潤っていると思い込みがちな季節です。水分補給もしているし、スキンケアも冬のよう […]-
ミミリン
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