身体の部位

健康診断の数値結果の見方と説明はこちらの記事で解説しています。 この記事では健康診断の結果で、数値が […]

健康診断の結果を受け取ったものの数字の羅列で検査値の見方が分からない、といった経験はありませんか。各 […]

なんだか無性にチョコレートが食べたい！とか、どうしてもフライドポテトが食べたい！という日はありません […]

最近は在宅ワークでパソコンに向かう時間が増え、スマートフォンなどの普及により、猫背やストレートネック […]

スマホは現代社会において無くてはならないツールとなっています。一人一台が当たり前となり通話やメールは […]

椅子に長時間座ったままのデスクワークは疲労が蓄積されやすくなります。今回はデスクワークで疲れが溜まり […]

食事をとった後の昼休憩に、つい眠くなってしまうことはありませんか？そのまま無理に起きていても頭がぼん […]

マッサージはコリや疲れを軽減することが期待できますよね。とはいえしっかりマッサージしようとすると、な […]

毎日お仕事を頑張っている方の中には、お風呂に浸からず「忙しいからシャワーで済ましている。」という方も […]

あなたは今の体重が重いと感じていますか？もしくはもう少し重くてもいいのに、と思っていませんか？体重の […]